户外活动

【攀岩】

攀岩运动有“岩壁芭蕾”、“峭壁上的艺术体操”等美称，由登山运动衍生而来，富有很强的技巧性、冒险性，是极限运动中的一个重要项目，在世界上十分流行。

攀岩是从登山运动中衍生出来的竞技运动项目。50年代起源于前苏联，是军队中作为一项军事训练项目而存在的。1974年列入世界比赛项目。进入80年代，以难度攀登的现代竞技攀登比赛开始兴起并引起广泛的兴趣，1985年在意大利举行了第一次难度攀登比赛。

【介绍】

攀岩运动也属于登山运动，攀登对象主要是岩石峭壁或人造岩墙。攀登时不用工具，仅靠手脚和身体的平衡向上运动，手和手臂要根据支点的不同，采用各种用力方法，如抓、握、挂、抠、撑、推、压等，所以对人的力量要求及身体的柔韧性要求都较高。攀岩时要系上安全带和保护绳，配备绳索等以免发生危险。

【健身价值】

到自然界去寻找一面峭壁攀登，是攀岩选手的理想追求，是攀岩爱好的最高境界。在攀岩的过程中，体验用自己的身体和四肢与地球引力抗争；体验攀登对自己心理的刺激和震撼；体验在高空中登上去突然滑下来时的巨大心理恐惧。因为有攀岩绳的保护你又能重新寻找支点，一次又一次重复，当你不断克服放弃的念头，不断告戒和鼓励自己冲上去的顽强信念，成功站在峰顶时，你会发现，原来自己是如此伟大。

【乘车路线】

地铁4 号线黄村D出口14:00签到

【需带物品】  

饮用水、零钱、需穿宽松或有弹性的裤子、运动鞋球鞋等不可穿高跟鞋裙子。

【费用信息】

攀岩30元/次  

周一周五加多10元可升级攀岩1小时路线1小时内随便换

溜索30元/次

攀岩鞋子租凭5元/次

备注:第一次玩攀岩的建议加多10元升级为一小时的。(户外有危险请自行购买意外险或联系群主购买)

【免责声明】 

1、本活动为非盈利性质的户外活动，具有危险性，参加者须对自己的安全负责。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生意外人身伤害，组织者不承担赔偿责任，但会全力提供救助及相关的技术支持。由受伤害人依据法律规定依法解决。

2、本次活动组织者与同行网友均为无偿提供活动的援助、支持者。

 3、活动开始后，本声明将自动生效并表明你已接受本声明，否则，请在活动开始前退出本次活动。

 4、如遇大雨台风或不可抗拒的原因主办方有权取消或推迟活动。

备注：报名请点击群活动并私聊群主确认

(活动结束可以逛下迪卡侬了解下户外装备或者还有卡丁车、真冰电影院美食等娱乐项目)